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Séances de prévention dédiées

Séances de prévention dédiées
aux séniors du territoire

INFORMATIONS DEDIEES AUX SENIORS DU TERRITOIRE

Le CIAS et ses partenaires organisent des séances de prévention dédiées aux seniors de notre territoire. 

  • Apprendre à cuisiner en bonne santé à Classun du lundi 28 octobre au lundi 9 décembre 2024 de 14h à 16h à la salle commune de la résidence La Passerelle
  • Apprendre à cuisiner en bonne santé à Saint Agnet du jeudi 30 octobre au jeudi 12 décembre 2024 de 10h à 12h à la salle Zoé les Jardins d'Annette.

Les 6 séances se dérouleront sur une période de 6 semaines et dureront 2h.

Inscriptions limitées.

severine.esperon@cdcaire.org

Les thèmes abordés :

  • L’évolution de l’alimentation avec l’âge
  • Les 5 sens pour déguster
  • La gestion des produits sucrés
  • L’importance des bonnes graisses
  • Des aliments à privilégier pour l’équilibre alimentaires
  • Concrètement, je fais comment ?
  • l'Atelier P'Art-en-chutes à la médiathèque d'Eugénie-les Bains les jeudi 7 novembre au jeudi 28 novembre de 9h30 à 12h.

Cet atelier est en partenariat avec la CTPS de l'Adour et la Mutualité Française.

 

Grâce à l’art, expérimentez et anticipez les effets de l'âge sur vos sens.

  • Mon équilibre à vue avec un photographe et un opticien
  • A l'écoute de mon équilibre avec un musicien et un audioprothésiste
  • Mon équilibre dans l'assiette avec une cuisinière artiste et une diététicienne
  • Mon équilibre en mouvement avec un danseur

Ateliers gratuits sur inscriptions, auprès du CIAS

severine.esperon@cdcaire.org ou anais.trottin@n.aquitaine.mutualité.fr

CLASSUN
ST AGNET Nutrition octobre 2024

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